5 alimente care „supără" stomacul. Carnea grasa, dulciurile, condimentele si alcoolul se numara printre alimentele care "supara" stomacul, atunci cand suferiti de gastrita sau ulcer. Carnea grasă, dulciurile, condimentele şi alcoolul se numără printre alimentele care „supără" stomacul, mai ales dacă suferiţi de gastrită sau Dacă stomacul tău strânge, mormăie și te doare, ai nevoie de ajutor rapid. Prima măsură pentru calmarea stomacului sau intestinului iritat: o dietă ușoară pentru stomac sub formă de alimente ușoare. Aceasta include alimente care sunt deosebit de digerabile, prietenoase cu stomacul și ușor de digerat. Doar tarif ușor. 1. Bananele. Aceste fructe delicioase se digera usor, fara sa supere stomacul. In plus, ele contin pectina, o fibra solubila care sustine dezvoltarea bacteriilor bune din intestin si imbunatateste digestia. In plus, ele sunt foarte bogate in potasiu, astfel ca ajuta si la imbunatatirea sanatatii inimii. 2. Papaya. Alimente ușoare întregi pentru boli cronice gastro-intestinale; Durata aportului ușor de alimente; Alimente ușoare pentru ameliorarea tractului gastro-intestinal. Dietele normale sunt recomandate atunci când tractul digestiv este în afara bătăii. Acestea pot include presiune stomacală, balonare, diaree, constipație, arsuri la stomac Daca pentru micul dejun ni se recomanda sa mancam cat mai bine pentru a avea energie in prima parte a zilei, pentru cina nutritionistii sunt de parere ca trebuie sa alegem alimente care se digera cat mai usor, ca sa nu avem probleme cu tranzitul intestinal si nici cu stomacul. Iti recomandam 5 retete pentru o cina usoara si sanatoasa: 1. Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd.

alimente usoare pentru stomac